Paikallisuutiset

Ei mitään höyhensarjalaisia – Laura Peipolle ja Anni Rastaalle SM-mitalit painonnostossa

”Laji on tekninen, siinä täytyy koko ajan kehittää itseään. Koskaan ei tule valmiiksi, ja se on siksi myös tosi mielenkiintoista”, tuore Suomen-mestari Laura Peippo sanoo.

LauraPeipon ja Anni Rastaan arkirytmit ovat erilaiset. Yleensä Peippo treenaa aamuisin ja Rastas iltaisin. Tänään he kuitenkin ovat salilla yhtäaikaa.

On tarkoitus puhua painonnostosta.

Peippo on lajin tuore SM-voittaja ja Rastas hopeamitalisti. Peippo voitti kultaa Kalajoella 8. maaliskuussa pidetyissä kisoissa yli 87-kiloisissa yhteistuloksella 171 kiloa ja Rastas samassa sarjassa hopeaa kiloa kevyemmällä tuloksella. Tempauksessa Peipon tulos oli 75 kiloa ja työnnössä 96 kiloa.

Rastaalle SM-kisat olivat nuorten kisat mukaan lukien jo 20:nnet, mutta Peipolle kokemus oli uusi. Hän osallistui elämänsä ensimmäisiin painonnostokisoihin reilu vuosi sitten.

– Olen valmentanut painonnostoa vuodesta 2016, mutta en ole koskaan kisannut. Se ei ole koskaan kiinnostanut mua yhtään, vaan olen aina tykännyt treenata tosi monipuolisesti, kuntosaliyrittäjänä Sirkassa toimiva Peippo sanoo.

Ensimmäiset kisat eivät menneet kovin hyvin, koska Peippo oli ollut edellisen viikon sairaana. Kisakipinä ei roihahtanut, mutta jotakin jäi mieleen kytemään.

– Tuli olo, että voisi kokeilla, pääsisikö vanhana vielä SM-tasolle, hän sanoo.

En tiedä, haluanko enää kisata esimerkiksi SM-kisoissa, mutta jossain kisoissa haluan käydä laittamassa tilastorakenteen uusiksi ja näyttämässä, että olen oikeasti hyvässä kunnossa. Laura Peippo

Oma yritys, keskeneräiset opinnot ja lapsiperhearki jarruttivat ajatusta, mutta viime kesänä Peippo päätti kokeilla, pystyisikö aloittamaan määrätietoisen harjoittelun.

– Lokakuussa aloin treenata tosissaan, hän kertoo.

Harjoittelua helpotti hyvä pohjakunto, mutta etenkin tekniikkaa täytyi hioa. Siiinä auttoi rovaniemeläinen Timo Autto.

Vaikka Peipolla oli SM-kisoista tuomisinaan kotiin kultamitali, hän ei ollut täysin tyytyväinen suorituksiinsa. Tavoitteellisena ihmisenä hänen tähtäimessään oli ollut paitsi voitto myös ennätystulos – ja se kaivelee edelleen.

– Odotin, että olisin saanut isot raudat ylös, koska tiedän, että mulla oli siihen mahdollisuudet. Treeneissä ollaan pystytty menemään tosi lähelle, ja mua jopa vähän ärsytti, että mun korotukset oli vaan kilon Annin painoista mitalin varmistamiseksi, hän sanoo.

Ainakaan tällä hetkellä Peipolla eivät ole tähtäimessä mitkään tietyt kisat.

– En tiedä, haluanko enää kisata esimerkiksi SM-kisoissa, mutta jossain kisoissa haluan käydä laittamassa tilastorakenteen uusiksi ja näyttämässä, että olen oikeasti hyvässä kunnossa, hän sanoo.

SM-kisoissa Peippo edusti kaverinsa riihimäkeläistä seuraa Teurastamo Trainingia. Kittilässä omaa seuraa ei ole.

Tässä on jo niin monta comebackia tehty, että varmaan parempi sanoa, etten lopeta ikinä. Anni Rastas

Rastas oli tyytyväinen omaan kisasuoritukseensa. Loukkaantumisten vuoksi kisat olivat jäädä kokonaan väliin.

Rastas aloitti painnonnostoharrastuksen vuonna 2011 kotikaupungissaan Tampereella ja kilpailemisen seuraavana vuonna. Hän työskentelee turvallisuusalalla ja on asunut Kittilässä vuodesta 2018. Painnonostossa hän edustaa yhä Tampereen Pyrintöä.

– Mulla on muistaakseni yksi SM-kulta, mutta en muista, miltä vuodelta. Muita mitaleja on lukuisia, en tiedä lukumäärää, hän sanoo.

Hän kertoo pitäneensä välillä taukoa mutta palanneensa aina takaisin lajin pariin.

– Tässä on jo niin monta comebackia tehty, että varmaan parempi sanoa, etten lopeta ikinä, hän nauraa.

Rastaalla on ollut valmentajia Tampereelta. Kittilässä häntä on auttanut Markus Sievers, ja treenikaverina on ollut Peipon lisäksi Janita Kaunismaa.

– He ovat osaltaan olleet syy, että on jaksanut jatkaa ja uudestaan urautunut polulle, hän sanoo.

Kittilää lähimmät paikat, joissa painonnostokisoja järjestetään, ovat Rovaniemi ja Kemijärvi – ja tulossa ovat jälleen kansalliset kisat myös kotipaikkakunnalle. Lainiolla Kallon ja Kaukosen kylien välillä kilpailtiin ensimmäisen kerran viime kesänä, nyt Lainion Kartanossa nostetaan painoja vappupäivänä.

Katso videolta Anni Rastaan harjoitusnostot:

Video: Mari Palomaa

Laji sopii ihan oikeasti kaikille. Ei tarvitse olla hyvässä kunossa, että voit aloittaa. Opettelu aloitetaan kepillä, sitten otetaan harjoitustanko ja sitten vasta tanko. Laura Peippo

Rastas ja Peippo valmentavat molemmat Peipon Levi Wellness Club -kuntosaliyrityksessä. Painonnostotunteja järjestetään siellä viikoittain.

– Ne on ihan samanlaisia viikkotunteja kuin meidän kaikki muutkin viikkotunnit. Niille voi tulla ihan kuka vain, Peippo sanoo.

– Laji sopii ihan oikeasti kaikille. Ei tarvitse olla hyvässä kunossa, että voit aloittaa. Opettelu aloitetaan kepillä, sitten otetaan harjoitustanko ja sitten vasta tanko.

Painonnostossa Rastasta ja Peippoa viehättää sen monipuolisuus.

– Siinä täytyy olla nopeutta, voimaa, kehonhallintaa ja hyvää liikkuvuutta. Saat kaiken, mitä tarvitset, Peippo sanoo.

– Ihmisiä on kiva innostuttaa sen pariin, koska kun siihen pääsee sisälle, huomaa, että vitsit tämä on tosi kivaa. Voimannosto on sairaan yksinkertaista, nostat vain ylös, mutta painonnosto on tekninen laji ja siinä täytyy koko ajan kehittää itseään. Koskaan ei tule valmiiksi, ja se on siksi myös tosi mielenkiintoista.

Ominpäin ei Rastaan ja Peipon mukaan kannata aloittaa. Tekniikan täytyy olla kunnossa, jotta ei riko itseään.

– Olen valmentanut tosi kauan, enkä minäkään näe omia virheitäni. Valmentaja näkee ne vierestä, Peippo sanoo.

Peippo on syntyjään Lohjalta. Kittilään hän muutti vuonna 2012.