Urheilu

Lähde aikuisten yleisurheilukouluun tutustumaan lajeihin ohjatusti – mukaan tarvitset lenkkarit ja verkkarit

Kolarin kunnan nuoriso- ja liikuntatoimi järjestää kesäkuussa useita kaiken eri ikäisille suunnattuja liikuntatapahtumia.

Kolarin liikuntatoimi tarjoaa aikuisille 24. kesäkuuta saakka mahdollisuuden osallistua keskusurheilukentällä ohjattuun yleisurheilukouluun maanantaisin kello 18–19. Tunnille ei tarvitse erikseen ilmottautua, ja varusteeksi riittää esimerkiksi lenkkarit ja verkkarit, kertoo liikunnanohjaaja Jere Kangas.

– Tarkoitus on perehtyä eri yleisurheilulajeihin tunnille osallistuvien mielenkiinnon mukaan, Kangas kertoo.

Tarjolla on ohjausta yleisurheilun peruslajeissa.

– Pikajuoksua, pituus- ja korkeushyppyä, kuulan työntöä sekä kolmiloikkaa voidaan harjoitella. Meillä ei ole keihään- eikä kiekonheitolle virallista heittopaikkaa, mutta niidenkin perusteita on mahdollista käydä läpi, jos innokkaita löytyy. Myös kevyempiä turbokeihäitä löytyy, Kangas tarkentaa.

Tunnit on suunnattu nimenomaan vasta-alkajille ja Kangas toivoo, että ihmiset lähtisivät tunneille matalalla kynnyksellä.

– Jos kiinnostusta löytyy, mutta ei ole itsekseen uskaltanut lähteä kokeilemaan, niin nyt on hyvä mahdollisuus tutustua lajeihin ohjauksen kanssa.

Kolarin liikuntatoimi järjestää kesäkuussa myös muita ohjattuja aktiviteetteja.

– Ohjattuun sauvakävelyryhmään voi osallistua kaikki innokaat ikään ja kuntoon katsomatta.

Ryhmäkävelyt aloitettiin 4. päivä Kolarissa. Liikkeelle lähtö tapahtuu jokaiselta paikalta kello 12. Sieppijärvellä kävelyryhmään voi osallistua 11.6. ja lähtöpaikkana toimii Sisun talo. 18.6. liikkeelle lähdetään Äkäslompolon koululta ja 25.6. Ylläsjärven koululta.

– Ajatuksena tässä on se, että jos saataisiin kussakin paikassa porukka kasaan, niin he voisivat sitten jatkaa ryhmäkävelyiltoja myös omatoimisesti.

Kuntoaan pääsee testaamaan kesäkuun 20. päivä urheilukentällä Cooperin testin muodossa kello 18 alkaen. Ikäihmisten keveämpi kävelytapahtuma järjestetään puolestaan urheilukentällä torstaina 6. päivä kello 13.

– Ikäihmisten tapahtumassa jokainen voi kävellä juuri itse haluamansa matkan ja siirtyä sitten halutessaan pullakahveille, Kangas kertoo.

Lisätietoa Kolarin kunnan liikuntatoimen järjestämistä kesäkuun tapahtumista löytyy nuoriso- ja liikuntatoimen Facebook-sivuilta.