Urheilu

Maiju Takala juoksi sata kilometriä helteessä vauhtikarkkien voimalla

Kittiläläinen Maiju Takala on käyttänyt viikonlopun jälkeen sandaaleja, nukkunut paljon ja yrittänyt syödä ja juoda riittävästi. Takala osallistui NUTS Ylläs-Pallas-juoksutapahtuman sadan kilometrin matkalle, jonka startti oli Pallaksella ja maali Äkäslompolossa.

Jopa 30 asteen lämpötilat ja kuumana porottava aurinko hyydytti monet juoksijat matkan varrelle, mutta Takala selvitti tiensä maaliin saakka. Hänen sarjassaan oli 107 osallistujaa, joista 66 tuli maaliin.

– Yllättävän hyvin siedin kuumuutta, vaikka yölläkään ei viilentynyt, Takala sanoo.

Juoksijan mukana oli selässä 1,5 litran juomarakko sekä repun olkaimissa kaksi puolen litran ”lötköpulloa”. Juomatäydennystä sai matkan varrella huoltopisteistä, ja Takala laskee juoneensa yhteensä yksitoista tai kaksitoista litraa nestettä. Rakossa, josta juodaan letkun kautta, Takala piti korkeaenergistä juomaa, pikkupulloissa oli urheilujuomaa ja vettä.

Syömisensä juoksija oli ennakoinut niin, että hän söi 20 minuutin välein niin sanottuja vauhtikarkkeja. Huoltopisteillä maistuivat banaani, kaurasipsit ja aamupuuro.

Sadan kilometrin matkalla startti oli perjantaina illalla, joten Takala juoksi koko yön. Hän kulkee vuorotöissä, ja yöllä valvominen on tuttua hommaa.

Aamu oli tosi kuuma, eikä matkalla ollut puroja tai muuta viilennystä. Maiju Takala

Matkalle Takala oli motivoinut itseään kymmenen kilometrin välein olevilla huoltopisteillä ja ihmiskontakteilla. Henkisesti vaikein väli olikin etappi Peurakaltiolta Ylläsjärvelle, sillä noin 30 kilometrin osuus piti mennä yksinään ilman huoltoa.

– Aamu oli tosi kuuma, eikä matkalla ollut puroja tai muuta viilennystä. Oli myös teknistä pätkää, mutta siltikään ei tullut missään vaiheessa seinää vastaan.

Alkumatkasta juoksijat pystyivät rupattelemaan keskenään, ja koska lähtijöitä oli paljon, matkaa tehtiin jonossa maltilliseen tahtiin komeissa Pallaksen maisemissa. Tämä takasi Takalan mukaan hyvän viretilan.

Matkan aikana Takala kävi paikoissa, joissa hän ei ollut paikallisena ennen vieraillut. Mieleen jäivät etenkin kaunis öinen taivas Koivakerolla ja aamu Äkäskerolla.

Hyttyset tai paarmat eivät Takalaa häirinneet lainkaan. Välillä hän kuitenkin joutui kulkemaan muiden kisaajien ”ohvipilvessä”. Sääskimyrkyn sijaan Takala laittoi iholle aurinkorasvaa pitemmällä tauolla.

– Aurinko porotti kuumasti Ylläksen rinteillä, niin pelkäsin, että palaako naama. Kesällä oli kuitenkin tullut jo rusketusta alle.

Matkan puolivälissä Peurakaltiossa Takala piti ainoan pitkän tauon. Hän vaihtoi vaatteet, käytti kenkiä pois jalasta ja nautti aamupuuron. Energiaa riitti hyvin.

Ennen Ylläsjärveä sitten huomaisin, että kello on yllättävän vähän ja, että voi tulla hyvä aika. Loppumatka olikin sitten vain päästä kiinni. Maiju Takala

Treeniohjelmansa Takala on tehnyt valmentaja Juuso Laitisen kanssa. Takala on harjoitellut työnsä mahdollistamalla tavalla, ja hän sopikin, että tarvittaessa matkan voi vaihtaa lyhyempään.

– Kerran kuussa olen tehnyt pidemmän 20–30 kilometrin lenkin. Lisäksi on ollut mäkivetoja ja peruslenkkejä. Vapaapäivinä olen treenannut enemmän.

Takala kertoo tehneensä vielä heinäkuussa yli 30 kilometrin lenkin tuhannen metrin korkeuserolla. Tavoitteena oli myös tehdä sadan kilometrin juoksuviikkoa, mutta se jäi lopulta hieman vajaaksi.

Viikonlopun suoritus ei ollut Takalan ensimmäinen ultramaraton. Hän juoksi viime kesänä samassa tapahtumassa 66 kilometriä, ja muutamaa vuotta aiemmin reilut 50 kilometriä.

– Tavoitteena oli päästä hyvässä kunnossa maaliin. Jäi niin hyvä fiilis, että se on vähän pelottavaakin.

– Kellosta en katsonut kuin syöntiväliä. Ennen Ylläsjärveä sitten huomaisin, että kello on yllättävän vähän ja, että voi tulla hyvä aika. Loppumatka olikin sitten vain päästä kiinni.

Takala ei ole pohtinut tekevänsä vielä pidempiä juoksumatkoja. Viime viikolla samoissa maisemissa juostiin myös 300 ja 160 kilometrin matkat. Hän sanoo, että joskus olisi mukava osallistua porukalla esimerkiksi Keski-Euroopassa johonkin maltilliseen kilpailuun.

Takala sijoittui kilpailussa hienosti seitsemänneksi. Hänellä kului sadalla kilometrillä 16 tuntia.